iOS 代理配置完全指南：Shadowrocket (小火箭)、Loon 与 Quantumult X 选型配置

iOS 生态代理软件概览

由于苹果 iOS 封闭严谨的沙盒架构，所有代理客户端均依托苹果官方的 Network Extension 框架运行，具备超高的能效比与极低的发热量。主流三大客户端：

1. Shadowrocket (小火箭)：功能全面、价格便宜（$2.99）、支持协议最广（Shadowsocks、VLESS、Trojan、Hysteria2），新手首选；
2. Loon：界面现代雅致、插件（Plugin）生态强大、支持远程脚本与自动化，中高阶玩家最爱；
3. Surge iOS：功能强大的网络开发工具，价格较高（$49.99 起），适合网络极客与抓包调试人员。

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Shadowrocket 快速上手教程

第一步：添加节点订阅

1. 打开 Shadowrocket，点击右上角的 “+” 号；
2. 在“类型”栏目中点击展开，选择 “Subscribe”；
3. 在“URL”一栏中，粘贴服务商（如 U1S1、星岛梦、唯兔云等）提供的专属小火箭或通用订阅链接；
4. “备注”可填写该服务商名称，点击右上角 “保存”；
5. 软件将自动向远程服务器发送请求并拉取所有节点列表。

第二步：配置智能分流与启动

1. 在主界面节点列表中，轻触选中你想要使用的节点（如 香港 IEPL 01，节点前方出现小黄点）；
2. 查看主界面的 “全局路由” 选项，务必确保状态为“配置”（若误设为“代理”，会导致微信和所有国内 App 走境外节点，产生严重延迟和流量浪费）；
3. 开启最上方的状态滑块开关，首次开启系统会弹窗提示“Shadowrocket 想添加 VPN 配置”，点击“允许”并通过面容 ID 或密码验证即可连接成功。

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维护建议：订阅与规则自动更新

为了防止机场节点临时更换机房 IP 导致节点变红失效，建议开启自动更新：

• 点击底部导航栏 设置 → 订阅；
• 打开 “打开时更新” 开关；
• 这样每次启动 Shadowrocket 时，软件会自动拉取最新节点与可用状态，省心省力。